아프레차미 라시노 길

Along the Cliffs of Cilento: The Sentiero Apprezzami l’Asino

2026-04-01     아츠앤컬쳐
Belvedere del Sentiero Apprezzami l'Asino

칠렌토 절벽을 따라 걷다 

[아츠앤컬쳐] 이탈리아 캄파니아주 남부의 칠렌토 지역은 이탈리아에서 가장 원형에 가까운 지중해 풍경을 간직하고 있다. 이 지역은 칠렌토, 발로 디 디아노, 알부르니 국립공원에 속하며, 뛰어난 자연 경관과 고고학 유산, 그리고 전통적 농촌 문화로 인해 유네스코 세계유산으로 지정되었다. 훼손되지 않은 해안선, 수백 년 된 올리브 숲, 그리고 바다를 내려다보는 언덕 위의 작고 유서 깊은 마을들로 유명하다. 또한, 산과 계곡, 해안 마을들을 잇는 옛길들은 지중해의 리듬에 맞추어 수세기 동안 형성되어 온 삶의 방식을 고스란히 보여준다.

그중에 사프리의 ‘아프레차미 라시노’는 폴리카스트로만에서도 아름다운 하이킹 코스 중 하나로, 자연과 역사, 그리고 전설이 어우러진 장엄한 해안선을 따라 길게 펼쳐진다. 유서 깊은 해안 마을 사프리는 19세기 이탈리아 애국자 카를로 피사카네의 원정과 관련된 장소로도 유명하다. 이 길은 사프리항에서 남쪽으로 뻗어 캄파니아주와 바실리카타주의 자연 경계를 이루며 마라테아에서 멀지 않은 메차노테 운하까지 이어진다. 왕복 약 10km에 난이도 중의 이 하이킹 코스는 좁은 길과 바위 구간들도 있지만, 티레니아해의 장관과 야생 허브 향이 가득한 지중해 식생, 그리고 짙푸른 바닷물과 험준한 절벽이 만나는 만의 절경을 감상할 수 있다.

Porto di Sapri

항구에서 계단을 따라 올라가면 사프리만과 남부 칠렌토를 대표하는 자연 지형인 몬테 불게리아의 독특한 실루엣이 내려다보이는 전망대에 이른다. 코스의 초반 구간은 비교적 수월한데, 휴식 공간과 식수대도 잘 마련되어 있고 역사의 흔적들도 만날 수 있다. 나폴리왕국이 해안 방어용으로 세운 사라센 망루 ‘토레 디 카포비앙코’와, 바다 쪽으로 샬란드로 바위 위에는 1994년에 피사카네의 원정을 기념하는 ‘사프리의 이삭 줍는 여인’ 청동상이 있다.

카르톨라노동굴 근처부터는 길이 험하고 가파르며 바다 쪽으로 내려가 콜론나염전, 콜론나동굴들을 지나 마지막으로 캄파니아주와 바실리카타주의 자연 경계를 이루는 절벽 위로 ‘토레 디 메차노테’에 이른다.

해안에서 내륙으로 몇 킬로미터만 들어가면, 언덕 위로 폴리카스트로만에서 가장 특색 있는 마을 토라카가 있다. 오늘날 토라카는 에너지 효율이 높은 공공 조명을 선도적으로 도입하여 ‘LED 빛의 마을’로 알려져 있는데, 좁은 돌길과 오래된 건물들이 이어진 중세 도시의 모습이 고스란히 남아 있다. 마을의 테라스에 서면 주변의 구릉들과 바다까지 한눈에 조망할 수 있는데, 이는 아프레차미 라시노 같은 옛 해안 길들이 가로지르던 풍경의 또 다른 전망이다.

이 길의 독특한 이름은 지역 방언인 ‘아프레참 우 추츠(Apprezzam u Ciucc, 당나귀 값을 매겨 보자)’에서 유래했다. 20세기 초, 이 길은 사프리와 마라테아를 연결하는 유일한 육로로, 짐을 실은 두 마리의 당나귀가 가장 좁은 구간에서 마주치면 서로 지나갈 수도 없고 뒤로 물러날 수도 없었다. 그래서 두 당나귀와 실린 짐의 가치를 따져 보고, 가치가 덜한 쪽의 당나귀와 짐을 바다 아래로 떨어뜨리기도 했다. 이러한 가혹한 해결 방식 때문에 이 길은 ‘아프레차미 라시노’라고 불리게 되었다.

오늘날 아프레차미 라시노는 더 이상 교역로가 아니라 사색과 발견의 장소다. 이 길을 따라 걷다 보면, 경이로운 풍경뿐 아니라 이 해안을 형성해 온 지역 공동체들의 회복력과 창의력을 함께 느낄 수 있다. 바다와 전설 사이 그 어디쯤에 자리한 이 길은 시간을 거슬러 오르는 여정을 선사하며, 인간의 삶과 지중해 환경 사이에 존재하는 깊은 유대를 강하게 일깨워 준다.

번역 감수 ㅣ 이소영

한국외국어대학교교수

 

Sentiero al Tramonto

 

Along the Cliffs of Cilento: The Sentiero Apprezzami l’Asino

The Cilento, in southern Campania, is one of Italy’s most authentic Mediterranean landscapes. Much of the region is part of the Parco Nazionale del Cilento, Vallo di Diano e Alburni, a UNESCO World Heritage site recognized for its remarkable combination of natural beauty, archaeological heritage, and traditional rural culture. The area is known for its unspoiled coastline, centuries-old olive groves, and small historic villages perched on hills overlooking the sea. Ancient paths still connect mountains, valleys, and coastal settlements, reflecting a way of life shaped for centuries by the rhythms of the Mediterranean.

Among these routes is the Sentiero Apprezzami l’Asino in Sapri, one of the most scenic hiking trails of the Gulf of Policastro, where nature, history, and legend meet along a dramatic stretch of coastline. Sapri itself is a historic seaside town known for its harbor and for its role in the nineteenth-century expedition of the Italian patriot Carlo Pisacane.

Panorama dal Sentiero

The trail begins at the Port of Sapri and stretches south toward the Canale di Mezzanotte, the natural boundary between Campania and Basilicata, not far from Maratea. The round-trip hike is about ten kilometers and moderately challenging, with narrow passages and rocky sections. The effort is rewarded with spectacular views of the Tyrrhenian Sea, Mediterranean vegetation scented with wild herbs, and hidden coves where deep blue water meets rugged cliffs.

From the port, a staircase leads to a panoramic terrace overlooking the Gulf of Sapri and the distinctive silhouette of Monte Bulgheria, one of the most recognizable natural landmarks of southern Cilento. The first section of the trail is relatively easy and offers resting points and drinking fountains. However, along the route, hikers encounter traces of history. Among the trees stands the Torre di Capobianco, one of the Saracen watchtowers built by the Kingdom of Naples to defend the coast. Looking out to sea, it is also possible to spot the Scoglio dello Scialandro, crowned by the bronze statue of the Spigolatrice di Sapri, placed there in 1994 to commemorate Pisacane’s expedition.

Further along, the trail becomes wilder near the Grotta di Cartolano, where steep paths descend toward the sea. Other landmarks include the Saline della Colonna, the Grotta della Colonna, and finally the Torre di Mezzanotte, which stands above the cliffs marking the natural border between Campania and Basilicata.

Vista sul Mare

Just a few kilometers inland from the coast lies the hilltop village of Torraca, one of the most characteristic towns of the Gulf of Policastro. Known today as the “village of LED light” for its pioneering use of energy-efficient public lighting, Torraca preserves a medieval urban layout of narrow stone streets and historic buildings. From its terraces, visitors can enjoy sweeping views of the surrounding hills and the sea, offering another perspective on the landscape crossed by ancient coastal routes like the Sentiero Apprezzami l’Asino.

The trail’s unusual name comes from a local dialect expression, “Apprezzam’ u Ciucc’” (“Appraise the Donkey”). In the early twentieth century, this narrow path was the only land connection between Sapri and Maratea and was used to transport goods by donkey. When two loaded animals met in the tightest sections, they could not pass or move backward. The animals and their cargo were evaluated, and the less valuable one was sometimes thrown into the sea below—a harsh solution that gave the trail its name.

Today, the Sentiero Apprezzami l’Asino is no longer a trade artery but a place of reflection and discovery. Walking the same path once used by merchants and their animals allows visitors to experience not only extraordinary landscapes but also the resilience and resourcefulness of the communities that shaped this coastline. Suspended between sea and legend, the trail offers a journey through time and a powerful reminder of the deep bond between human life and the Mediterranean environment.

 

글 | 파올라 그릴로 Paola Grillo

Student at the University of Naples

Intern at the Italian Cultural Institute in Seoul